１、河内貯水池駐車場　８時３５分

赤レンガのトイレのある駐車場に車を止めて出発。湖畔を歩いて登山口へ。

２、東河内登山口　８時４６分

交番の真横にある「登山口」というバス停がまさしく登山口。ここから山の中へ。

３、せせらぎの森　９時１０分

大雨で斜面が崩れていた。少し進むと竹林。北河内川のせせらぎが気持ちいい。

４、林道 一の出合　９時２１分

皿倉林道に出ました。この林道を下ると河内温泉「あじさいの湯」に着きます。

５、林道 二の出合　９時４２分

再度皿倉林道に出ました。

林道を横切って登山道へ進みます。

６、ログハウス　９時５５分

薬用植物園や、つばき園がありました。

７、ふれあいの泉   １０時０３分

おいしそうな皿倉の水が湧いていました。

すぐ近くの山頂表示から山頂を目指す。

８、皿倉山頂　１０時２９分　６２２ｍ

山頂には九州自然歩道元標がある。人気のスロープカーで上ってくる人も多い。

９、皿倉山ビジターセンター　１０時４３分

開館１０時３０分　閉館１６時３０分

月曜日は休館。　皿倉の資料がたくさん。

10、皿倉平　１０時５１分

皿倉平から権現山を目指します。

11、連理の木　１１時０４分

帆柱山キャンプ場を通過。

木と木が連なっている？　ナゼ？

12、皇后杉　１１時０６分

権現の辻からすぐ下に立派な皇后杉があった。古い森が残っている。

13、権現山頂　１１時２５分　６１７ｍ

山頂には「ねじり草」がひっそりと咲いていた。ここで昼食、ゆっくり休憩。

14、権現山周回道路　１２時３１分

権現山周回道路から九州自然歩道に入り、市ノ瀬分岐を目指します。

15、市ノ瀬峠分岐　１２時４２分

左手に細い道があります。ここからはゆっくりと「爽健の森」を下ります。

16、杉山橋　１２時５８分

丸太で作られた「杉山橋」があります。滑りやすいので、慎重に渡りました。

17、市ノ瀬峠登山口　１３時２０分

ここを下ると「市ノ瀬峠登山口」。もう一台の車で河内の駐車場まで帰りました。